Pierwsza sesja próbna
– Twój bezpieczny początek terapii
Jedna rozmowa, która może coś zmienić.
Bez zobowiązań. Bez ocen.
Z ciekawości – co się wydarzy, gdy ktoś naprawdę Cię wysłucha.
Czy to brzmi znajomo?
- „Ciągle analizuję. Przewiduję najgorsze. Mam dość tej ciszy w środku.”
„Znowu zawaliłam. Pewnie mnie ocenią.”
„Wszyscy jakoś sobie radzą – tylko ja wciąż czuję, że coś jest ze mną nie tak.”
„Nie chcę kolejnej terapii, która nic nie wnosi.”
Czujesz napięcie nawet wtedy, gdy na zewnątrz wszystko wygląda w porządku.
Na co dzień potrafisz „działać jak automat” – w pracy maska uśmiechu, w środku stres i gonitwa myśli.
Być może próbowałaś już terapii, ale to nie dało efektu. A może nigdy nie byłaś – bo boisz się, że to „nie dla Ciebie” albo „to nic nie da”.
- Prawda jest taka: nie musisz wiedzieć w 100%, co Ci jest. Nie musisz od razu decydować „na zawsze”. Możesz po prostu spróbować.
- Zapisz się na pierwszą sesję próbną – i zobacz, jak to działa w praktyce.
Jak wygląda pierwsza sesja próbna?
To pełnowymiarowe spotkanie terapeutyczne (50 minut), które może być Twoim pierwszym krokiem w procesie
Podczas sesji:
Poznajemy Cię – nie tylko Twoje objawy, ale Ciebie jako człowieka.
Rozmawiamy o tym, co jest dla Ciebie najtrudniejsze – bez pośpiechu, bez presji.
Szukamy tego, co może przynieść ulgę.
Ustalamy, jak moglibyśmy pracować dalej (jeśli chcesz).
U nas nie ma milczenia – słuchamy, dopytujemy, reagujemy.
Dajemy Ci przestrzeń, w której możesz odetchnąć i poczuć, że nie jesteś sam_a.
Co możesz zyskać już po pierwszym spotkaniu?
Z relacji naszych klientów:
„Ta pani była bardzo miła, dobrze mi się rozmawiało.”
„Czuję się spokojniejsza, już wiem, do kogo mam iść.”
„To było inne niż wcześniejsze próby – ktoś naprawdę mnie słuchał.”
„Nie było tak źle, a nawet poczułem ulgę.”
Nawet jeśli zdecydujesz, że to nie jest moment na terapię – wyjdziesz z poczuciem, że spróbowałaś, a ktoś potraktował Cię poważnie.
Najczęstsze obawy – i jak jest naprawdę
„To i tak nic nie da.”
Terapia działa, gdy jest dopasowana do Ciebie – dlatego dbamy o to już od pierwszej rozmowy.
„Boję się, że mnie ocenią.”
U nas nie ma ocen. Jest ciekawość i chęć zrozumienia.
„Poradzę sobie sama.”
Może tak. Ale może szybciej i łatwiej poradzisz sobie z kimś, kto Cię poprowadzi.
Dlaczego to działa?
Z relacji naszych klientów:
„Ta pani była bardzo miła, dobrze mi się rozmawiało.”
„Czuję się spokojniejsza, już wiem, do kogo mam iść.”
„To było inne niż wcześniejsze próby – ktoś naprawdę mnie słuchał.”
„Nie było tak źle, a nawet poczułem ulgę.”
Nawet jeśli zdecydujesz, że to nie jest moment na terapię – wyjdziesz z poczuciem, że spróbowałaś, a ktoś potraktował Cię poważnie.
Zrób ten pierwszy krok
Nie musisz być gotowY. Wystarczy, że jesteś ciekawa, co się zmieni, gdy ktoś Cię wysłucha.
To może być rozmowa, która stanie się początkiem ulgi!
Przekonaj się, że może być inaczej. Kliknij, wybierz termin i daj sobie szansę na dopasowaną terapię.
> 7000 przeprowadzinych konsultacji
Opinie naszych Klientów
