ADHD u dorosłych – jak psychoterapia może pomóc?
ADHD kojarzy się głównie z dziećmi, ale coraz więcej dorosłych z Bemowa i okolic dowiaduje się, że ich codzienne trudności wynikają właśnie z tego zaburzenia. Impulsywność, problemy z koncentracją, odkładanie zadań na później – to nie lenistwo, tylko objawy, które można skutecznie łagodzić. Sprawdź, jak psychoterapia Bemowo może wesprzeć dorosłych z ADHD. Jak rozpoznać ADHD […]
Psychoterapia przy zaburzeniach lękowych – czy naprawdę działa?
Zaburzenia lękowe należą do najczęstszych powodów zgłaszania się na psychoterapię. Objawy lęku mogą utrudniać codzienne życie, wpływać na pracę, relacje i samopoczucie. Wiele osób z Bemowa wybiera gabinety w swojej dzielnicy, aby łatwiej wpleść terapię w codzienny plan. Ale czy psychoterapia Bemowo faktycznie jest skuteczna w leczeniu lęku? Czym są zaburzenia lękowe i jak wpływają […]